首页 > 生活 > 饮食健康

丰水梨和雪梨哪个止咳 冰糖丰水梨要去皮吗

来源: 更新时间:2022-02-18 05:57:22
The Beginning

最近市面上有一种叫丰水梨的梨子很走俏,卖水果的说用丰水梨和冰糖炖了止咳,雪梨也是止咳的,丰水梨和雪梨哪个止咳?冰糖丰水梨要去皮吗?

丰水梨和雪梨哪个止咳

都具有止咳的作用。

同一科属的食物,其成分中有很多一致的,丰水梨和雪梨中,大部分营养成分都是一致的,只是含量多少不一样,不过一般很少人用丰水梨煮水,因为丰水梨水分含量太多了,从口感上来说,还是雪梨炖出来的口感更好一些。

丰水梨可以炖冰糖吗

可以炖冰糖。

丰水梨是常见的梨子品种,具有祛痰止咳、清热镇静的作用,冰糖是常见的糖类食物,具有养阴生津、润肺止咳的作用,二者无配伍禁忌,可以同食,秋燥的时候炖一碗丰水梨冰糖水,还具有很不错的润肺作用。

冰糖丰水梨要去皮吗

连皮煮效果更好。

梨皮中含有粗纤维、有机酸、微量元素,煮冰糖丰水梨汤的时候,连皮一起煮,食用效果会更好,丰水梨在生长过程中是套袋的,遭受污染的概率比其他水果要低一些,清洗干净后可以连皮一起炖煮了。

丰水梨为什么不好吃

因人而异。

丰水梨是水分多的梨子,有些人会觉得丰水梨的味道不够甜,其实这是不对的,丰水梨的甜度到了17度,算是高糖水果了,只是大量的水分稀释了糖分而已,喜欢吃多水水果的人群则很喜欢吃丰水梨,觉得丰水梨的味道刚刚好。

丰水梨的营养价值

丰水梨性凉、味甘,微酸,含有维生素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、矿物质、粗纤维、碳水化合物等营养成分,具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用,丰水梨可以生吃,也可以蒸熟食用,还可以做成汤、羹食用。

THE END

TAG:丰水梨和雪梨哪个止咳  冰糖丰水梨要去皮吗  饮食指南  雪梨  

猜你喜欢

相关文章