最近哈密瓜新鲜上市，香甜可口受到很多人的最爱，香蕉也是一种常见的水果，不知道哈密瓜能和香蕉一起吃吗,哈密瓜香蕉能同食吗？
哈密瓜和香蕉能一起吃吗
哈密瓜和香蕉最好是不要一起吃。
哈密瓜和香蕉虽然吃起来甜甜的，非常可口，但是这两种水果都属于寒性，不适合一起食用，以免对人体产生危害作用。不过吃一小块哈密瓜和香蕉，正常人是可以承受的。
哈密瓜和香蕉一起吃的坏处
哈密瓜和香蕉这两者都是性寒之物，一起食用的话，可能会出现腹痛、腹泻的情况，会对人的肠胃有一定的损伤作用。而且哈密瓜和香蕉中所含的钾离子非常丰富，对患有关节炎、肾衰的人来说一起食用是非常忌讳的。
另外，哈密瓜中的糖分比较多，香蕉的淀粉含量比较高，两者一起食用的话，会增加血糖的含量，对糖尿病患者不利。
吃哈密瓜要注意什么
1、哈密瓜中含有催吐素，特别是哈密瓜两端的催吐素含量多，如果孕妇要吃哈蜜瓜的话，尽量吃靠近中间的果肉。
2、吃哈密瓜的时候，不能和梨子这样的寒性水果一起吃，以免出现腹胀、腹泻的现象。
3、哈密瓜是寒性水果，注意患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不一次性不要吃太多，以免加重病情，对身体造成伤害。
吃香蕉要注意什么
1、吃香蕉的同时不要和西瓜一起食用，这两种也都是寒性食物，一起食用容易出现腹痛、腹泻的情况。
2、香蕉最好不要和芋头、红薯一起食用，这几种食物都可以增加饱腹感，一起食用会让胃感觉很胀，不太舒服，引起身体的不适。
3、香蕉不宜与土豆一起食用，这两种食物中一起吃会发生化学反应，容易刺激面部长斑，影响美观。
4、体质虚寒、关节炎、糖尿病、肾炎患者都不适合吃香蕉，以免加重病情，对身体产生危害作用。
5、空腹状态时最好别吃香蕉，香蕉具有促进肠胃蠕动的作用，空腹吃香蕉容易增加心脏负荷，危害身体健康。另外，香蕉一次性也不要吃太多了，以免加重身体负担。
TAG:哈密瓜和香蕉能一起吃吗 哈密瓜香蕉同食吗 饮食指南 哈密瓜
