The Beginning
香瓜是我们日常生活中十分喜爱吃的一种瓜类，它不但是味道十分的甜美，而且还伴着浓郁的香味。我们都知道绝大部分的瓜类都是寒性的水果，比如西瓜等。那么香瓜属于寒性水果吗？
香瓜属于寒性水果吗
香瓜是寒性水果。
香瓜是寒性的水果，其含有丰富的水分，并且甘甜多汁，有生津止渴的功效。当我们在夏天食欲不好的时候，可以选择吃香瓜来增进食欲。由于香瓜性属寒凉，所以脾胃虚寒的人和孕妇不要过多地食用香瓜，以免造成身体上的伤害。
香瓜吃多了会上火吗
香瓜属于寒性的水果，能帮助人们降火止渴，所以吃香瓜是不会上火的。
有些吃香瓜会上火的人，可能是身体内的虚火所致，还有可能是吃太多香瓜，因为香瓜比较甜，而吃甜的吃多了喉咙就会干燥咳嗽了。
吃香瓜会胖吗
吃太多香瓜会胖。
香瓜中的热量虽并不高，但香瓜中含糖量非常高，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。所以我们吃香瓜要适量，吃太多则容易导致肥胖等问题。
THE END
TAG:香瓜属于寒性水果吗香瓜吃多了会上火吗 饮食指南 香瓜
