The Beginning
川贝蒸苹果是生活中常见的食物，营养价值较高，因此深受人们的喜爱和欢迎，那么川贝蒸苹果能止咳吗？川贝与什么同吃止咳？
川贝蒸苹果能止咳吗
能止咳。
川贝蒸苹果中，川贝味苦性寒，含有大量的川贝碱、西贝素、青贝碱、炉贝碱等营养物质，具有一定清热润肺、化痰止咳的作用，而苹果味甘性平，含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及碳水化合物等营养物质，具有一定润肺、宁神、安眠等功效，所以川贝蒸苹果具有一定止咳作用。
川贝蒸苹果
材料：川贝、苹果、陈皮、蜜糖。
1、苹果洗净削去果皮，在顶部下2cm处切成盖，用刀把中间果核挖出。
2、然后将川贝捣成粉末。
3、陈皮用温水浸软，洗净。
4、之后把苹果放入炖盅内，放入川贝、陈皮、蜂蜜。
5、再加适量水，盖上炖盅盖。
6、最后放炖盅上笼蒸2小时即可。
川贝蒸雪梨
材料：川贝、雪梨、冰糖、枸杞。
做法：
1、先把川贝洗净晾干磨成粉。
2、然后雪梨洗净，切成块让蒸锅中。
3、之后往蒸锅中加适量水，放入川贝粉、枸杞搅拌均匀。
4、最后蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖。
5、小火加热1个小时即可。
川贝炖蜜糖
材料：蜂蜜、川贝。
做法：
1、把川贝洗净晾干，磨成粉。
2、然后加适量水、蜂蜜搅拌均匀。
3、再用中火炖20分钟即可。
川贝白果牛肉羹
材料：川贝、白果、牛肉、百合、枸杞、盐、胡椒粉、鸡精。
做法：
1、牛肉切成小块，并焯水备用。
2、百合、白果洗净，川贝用水浸泡片刻。
3、砂锅中加入川贝、白果、百合、白骨、牛肉，煲制片刻。
4、开锅后，加入枸杞并加盐、胡椒粉、鸡精等调味即可。
THE END
