The Beginning
螃蟹葡萄可以同吃吗
建议不要将螃蟹和葡萄放在一起吃。
螃蟹的味道较为鲜美，在螃蟹的蟹肉中含有较为丰富的蛋白质，食用螃蟹可以起到增强体质、提高免疫力等功效；葡萄的味道酸甜可口，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，食用葡萄可以为身体补充营养素，有助于代谢，经常食用葡萄还能起到美容养颜的功效，虽然螃蟹和葡萄都是两种味美且富含营养的食物，但是螃蟹最好不要和葡萄一起吃，同食的话，螃蟹中的蛋白质会和葡萄中的鞣质发生反应，这会影响身体对蛋白质的吸收，不利于身体健康。
螃蟹和葡萄一起吃会中毒吗
不会中毒。
螃蟹和葡萄本身是无毒的食物，因此，螃蟹和葡萄同食也不会中毒，只是螃蟹中的蛋白质会和葡萄中的鞣酸发生反应，若是本身肠胃不太好或者是过多的同食会造成肠胃上的不适，出现腹胀、腹泻等不良的症状，所以，虽然螃蟹和葡萄一起吃不会中毒，但是从健康的角度来说最好是不要将螃蟹和葡萄一起同食，以免引起不适。
螃蟹不能和哪些食物一起吃
若少量食用无特殊禁忌。
螃蟹的味道可口，富含蛋白质、碳水化合物等营养成分，无论是清蒸还是红烧都很美味，食用螃蟹的时候若少量的搭配其他食物一般无特殊禁忌，但注意螃蟹性寒，最好不要和同样性寒的食物一起大量同时，另外，也不要将螃蟹和富含鞣酸、不易消化的食物一起大量同食，以免引起不适。
螃蟹一天吃多少合适
200-300克为宜。
螃蟹是一种高蛋白的食物，适当的食用一些螃蟹可以为身体补充氨基酸、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，具有补充能量、提升免疫力的作用，从健康的角度来说，每天吃200-300克的螃蟹就可以了，之后可以再吃一些富含膳食纤维、淀粉等食物，一天之中要多吃一些不同种类的食物以达到均衡营养的作用。
THE END
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