首页 > 生活 > 饮食健康

皮蛋放久了会坏吗 皮蛋一次最多吃几个

来源: 更新时间:2022-02-22 22:06:22
The Beginning

皮蛋清热去火,很适合夏天吃,凉拌皮蛋味道可口,很多人都喜欢吃,但是吃皮蛋不能过量,皮蛋一天最多吃几个?皮蛋吃多少为宜?

皮蛋放久了会坏吗

皮蛋会坏。

一般情况下,皮蛋放久了或者保存不当,都会容易导致皮蛋变质。皮蛋变质之后,就会容易滋生细菌,会有异味产生,变质皮蛋弹性差、蛋体无力。

皮蛋一次最多吃几个

皮蛋一次最多吃两个。

应食用新鲜、无破损、无异味的皮蛋;应选购和食用“无铅皮蛋”。应采用无铅工艺和原材料腌制的皮蛋,其含铅量远低于采用传统工艺腌制的皮蛋;建议皮蛋熟食。如:煮汤食用、去壳后上笼高温蒸5分钟,晾凉后再食用等。

皮蛋吃多了会怎么样

1、平时爱吃皮蛋的人,一定要注意不能贪吃松花蛋,吃过头了只会适得其反。另外需要注意多吃些富含膳食纤维的食物,吸附皮蛋中的重金属,以便很好排除体外。

2、皮蛋含铅量高,经常食用会造成重金属铅在人体中的积存,影响健康,严重的会造成铅中毒,因此应尽量少吃或不吃皮蛋。

3、食用皮蛋不当易细菌中毒。皮蛋在腌制、运输、销售、存放过程中,极易受到各种细菌的污染,特别是沙门氏杆菌的污染。该细菌随皮蛋进入人体后,在肠结膜上引发炎症,菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素,致使食用者出现中毒症状。

THE END

TAG:皮蛋放久了会坏吗  皮蛋一次最多吃几个  饮食指南  皮蛋  

猜你喜欢

相关文章