The Beginning
罗汉果的营养价值很高，不论是用来泡水喝，还是煮水，或是炖汤，煮粥，吃都能起到很好的止咳化痰作用，而且与其他药材，食材配伍的话，食疗效果更好，那么下面就来看看，罗汉果怎么煮水喝好?
罗汉果冰糖煮水治声音嘶哑
将半个罗汉果与适量冰糖，加400毫升清水，开火煎煮至300毫升药汁，分两次服用，有助于润喉止咳，缓解咳嗽痰多，声音嘶哑的症状。
罗汉果杏仁煮水宣肺利咽
将1个罗汉果洗净捣碎，和10克杏仁一起放入砂锅中，加水煎煮成汁，代茶饮，有助于宣肺利咽，化痰止咳，适宜于缓解因感冒导致的咳嗽多谈症状。
罗汉果鱼腥草煮水治肺热咳嗽
用一个罗汉果，加30克鱼腥草，10克桔梗，10克黄芩，6克甘草一起加水适量煎煮成药汁，代茶饮，每日饮服两次，有清热解毒，化痰止咳的作用，适宜调理肺热咳嗽症状。
罗汉果百合沙参煮水治干咳少痰
取半个罗汉果，百合，沙参各15克洗净，用水400毫升煎两次，每次煎煮半小时，将两次煮出的水混合，每日一剂，分两次代茶饮，有助于滋阴润肺，生津通肠，适宜于治疗干咳少痰，口干舌燥，大便秘结等症。
罗汉果雪梨煮水治咽喉炎
用半个罗汉果，1个雪梨，加适量清水放入锅中煮水，煮沸30分钟后食用，有助于滋阴清热，消炎止咳，适宜于治疗急，慢性咽炎，烦热消渴，咽喉炎，咳嗽痰多等症。
罗汉果岗梅根煮水治急性扁桃体炎
取罗汉果1个，岗梅根30克，桔梗10克，甘草6克，加适量清水煎煮成药汁，每日饮用一到两次，有抗菌消炎，清喉利咽的功效，适宜于辅助治疗急性扁桃体炎。
罗汉果山楂煮水消脂减肥
取罗汉果，山楂片各10克，蜂蜜适量，罗汉果洗净压碎，山楂片洗净，一同放入锅中，加清水250克，锅内加水煮沸，去渣留汁倒入杯中，加适量蜂蜜调味，山楂能降血压，促进肠胃消化，罗汉果有降血糖，抗衰老，降脂减肥作用，两者配伍煎汁，可以起到明显的降血糖，抗衰老，降脂减肥作用，还可以消积润肠，健脾开胃。
THE END
