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主要食材:贡菜100克。
其他食材:腊猪耳300克,姜末、蒜末、剁椒、香葱、油、盐适量。
1.腊猪耳提前煮熟切丝、贡菜洗净备用。
2.热油爆香姜蒜末,爆香剁椒。
3.下入贡菜略炒,再加入切好的腊猪耳。
4.最后加入盐,加入香葱段,翻炒均匀即可。
补虚损、健脾胃、清热除火、健脑安神、宽肠通便、预防缺铁性贫血。
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