杜仲叶茶

食材

主要食材：加工后的杜仲叶5-10克。

其他食材：500毫升开水。

做法步骤

将杜仲叶放入茶杯中，用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每泡反复冲泡不宜超过3次。

功效

补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老。

成果图

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