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主要食材:鸽子血。
其他食材:阿胶、红枣、百合、姜片等。
1.鸽子宰杀时尽量的收取鸽子血液,并注意干净卫生。
2.砂煲中放入阿胶、红枣、百合、姜片,中火炖开转小火慢炖1.5小时。
3.待香气四溢,放入鸽子血,煮开,盛出时撒上盐即可。
补血滋阴。食用后会使面色红润,肌肤细嫩,有光泽,弹性好。
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