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主要食材:花生米250克。
其他食材:红枣、桂圆肉各12克,白糖适量。
1.将花生米洗净,红枣洗净去核。
2.将花生米、红枣、桂圆同放入锅中,煮沸一段时间,加入白糖继续煮至花生米熟烂,盛入碗中即成。
健脾和胃,补中益气,养血生津。
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