山楂乌梅汤

食材

准备乌梅10克、新鲜山楂4个、适量冰糖。

做法步骤

1.乌梅洗净，山楂洗净、去蒂、切开、去籽。

2.乌梅、山楂一起放入炖锅中，加入适量的清水，用大火烧开。

3.然后转小火煮半小时，放入冰糖煮至化开，将汤汁过滤后就可以食用了。

功效

开胃消食、调理肠胃、减轻胃火。

成果图

TAG:山楂乌梅汤的做法  山楂乌梅汤怎么做  饮食指南