首页 > 生活 > 饮食健康

孕妇可以吃速冻饺子吗 孕妇吃速冻饺子好吗

来源: 更新时间:2022-02-25 14:27:29
The Beginning

孕妇可以吃速冻饺子吗

不建议吃。

怀孕的女性一定要吃新鲜的食物,速冻水饺之类的速冻食品最好不吃,速冻的水饺一是在存放的过程中容易腐败变质,二是速冻的水饺存放时间长,很多的营养物质都会流失,长期吃会造成孕妇营养缺乏,孕妇营养均衡就重要。

孕妇可以吃速冻饺子吗

速冻饺子有防腐剂吗

速冻饺子一般不含防腐剂。

速冻饺子是生产好后马上用低温冷冻出库销售的,低温可以防腐,所以,速冻饺子使用防腐剂的少。在我国,含有防腐剂的食品是需要明确标注在包装袋上的,担心有防腐剂可以查看配料表。

如何选购速冻饺子


1、是否变软

在购买速冻水饺时,首先要注意是否有变软的现象,变软表明贮藏温度过高,容易使细菌恢复活力,食用后可能危害身体健康。

2、包装是否有霜

其次要看食品表面或包装袋内有无霜,有霜表示食品已经反复冻结过,其品质开始变化,原有的营养成分、新鲜度、口感都受到了不同程度的破坏,挑选的时候,可以直接拿放在冷柜下部的产品,因为那里的温度比较稳定。

3、包装完好的

要选购有厂名、厂址和保质期而且包装完好的商品。

THE END

TAG:孕妇可以吃速冻饺子吗孕妇吃速冻饺子好吗  饮食指南  

猜你喜欢

相关文章