The Beginning
板栗能和胡萝卜一起吃吗
可以一起吃。
板栗性温味甘,归脾、肾、胃经;胡萝卜味甘性平,归脾、胃经。从食物性味上看两者并不冲突,并且无毒无刺激,一起食用不会发生相克反应,可以一起食用。
吃了虾能吃板栗吗
可以一起适量食用。
板栗和虾都是温性食物,富含多种人体所需的营养物质,其中包括蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种微量元素,在食物性味和营养成分上并不相克,但两者同吃,性味偏温热,因此不宜食用过多,适量为宜。
吃板栗要注意什么
1、板栗去皮是一件不较麻烦的事情,可以先将板栗开个小口子,然后再用开水烫十分钟左右,板栗皮就很容易去掉了。
2、长芽的板栗不能吃,因为长芽的板栗含有大量的黄曲霉毒素,误食过多可能诱发癌症,不利于身体健康。
3、板栗不宜吃多。因为板栗中含有大量的淀粉含量,食用过多容易导致腹胀、滞气等肠胃不适的症状。
4、脾胃虚弱、消化不良、婴幼儿、糖尿病、风湿患者不适合吃板栗,板栗中的糖分及淀粉含量比较高,食用之后可能对身体会有一定的影响。
5、新鲜成熟的板栗保存不当很容易就会发霉变质,吃了发霉的板栗会出现中毒的现象,所以要注意发霉的板栗就不要吃了。
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