石香菜的营养价值
香薄荷原产于地中海北岸,在欧洲栽培运用历史超过两千年。
石香菜又名留兰香、绿薄荷、荷兰薄荷、香花菜、青薄荷、血香菜等,其茎直立,高0.4-1.3米,顶生的花序,深深的叶脉是香薄荷的标志,叶片较一般的薄荷更修长一些。
多年前的古罗马时期,香薄荷就已经是罗马人清新口气的必备法宝,后来还被用于治疗支气管炎和感冒,在西班牙药典里就有记载香薄荷具有驱风、促消化、抗痉挛、健胃、发汗、利尿、润肠通便、驱虫、芳香化湿的功效。
再后来,香薄荷随着罗马人的战舰被带入英国,又随着欧美殖民者的船队带到了美洲大陆。如今,香薄荷已经在世界各地生根发芽,成为世界范围的香草,在我国河北、江苏、浙江、广东、广西、四川,贵州、云南等地也有栽培,诸如“石香菜”和“鱼香菜”等别名,就是各地民众起的。
石香菜的功效作用
1、刺激神经:留兰香具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用,因此可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂,既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
2、消炎抗菌:留兰香对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用,对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用,对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
3、健胃祛风:留兰香对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用,对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能,有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉,也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。
石香菜的药用附方
1.用于风热感冒,温病初起。该品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品,故可用治风热感冒或温病初起,头痛、发热、微恶风寒者,常配银花、连翘、牛蒡子、荆芥等同用,如银翘散。
2、用于头痛目赤,咽喉肿痛。该品轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目、利咽喉。用治风热上攻,头痛目赤,多配合桑叶、菊花、蔓荆子等同用;用治风热壅盛,咽喉肿痛,常配桔梗、生甘草、僵蚕、荆芥、防风等同用。
3.用于麻疹不透,风疹瘙痒。该品质轻宣散,有疏散风热,宣毒透疹之功,用治风热束表,麻疹不透,常配蝉蜕、荆芥、牛,蒡子、紫草等,如透疹汤;治疗风疹瘙痒,可与苦参、白鲜皮、防风等同用,取其祛风透疹止痒之效。
4.用于肝郁气滞,胸闷胁痛。该品兼入肝经,能疏肝解郁,常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品,治疗肝郁气滞,胸胁胀痛,月经不调,如逍遥散。
5.此外,该品芳香辟秽,还可用治夏令感受暑湿秽浊之气,所致痧胀腹痛吐泻等症,常配藿香、佩兰、白扁豆等同用。