首页 > 生活 > 饮食健康

猪排骨的营养价值 猪排骨的宜忌人群

来源: 更新时间:2022-02-11 00:51:11
The Beginning

猪排骨的营养价值

猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质和脂肪,尤其是丰富的钙质,可维护骨骼健康,防止骨质疏松。另外,猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效,特别适宜气血不足、体质偏寒性的人。所以在春季,来一盘色香味俱全的糖醋小排,绝对是上上之选。

猪排骨

猪排骨的宜忌人群

一般人都可食用。适宜于气血不足,,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

猪排骨相克食物

猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪排骨后不宜大量饮茶。

排骨分类

猪排骨分为脊椎骨、胸骨、胫骨和脊髓组成最好的排骨是净排。

THE END

TAG:猪排骨的营养价值猪排骨的宜忌人群  饮食指南  猪排骨  

猜你喜欢

相关文章