首页 > 生活 > 饮食健康

黄芪玉米须熬水的功效 补气、润肺、增强抵抗力!

来源: 更新时间:2022-05-13 19:35:11
The Beginning

黄芪和玉米须都是我经常会用来泡水喝的中药,基本没有什么副作用,但是每次泡两个东西真的很麻烦,想把黄芪和玉米须一起吃,那么黄芪玉米须熬水的功效有什么?

增强抵抗力

黄芪和玉米须一起熬水喝可以增强抵抗力。

黄芪中的黄芪多糖可以增强吞噬细胞的吞噬能力,对于可以增强机体对于很多病毒的抵抗力,同时玉米须具有利水排尿的作用,食用可以促进体内有毒有害物质的排出,有增强抵抗力的作用。

补气

黄芪和玉米须一起熬水喝可以补气。

黄芪性微温,味甘,入肾、肺经,可以增强肾气和肺气,具有很好的缓解肾虚和气虚导致的四肢无力的情况,因此有很好的补气作用。而玉米须味甘,可以加强滋补的作用。

润肺

黄芪和玉米须一起熬水喝可以润肺。

黄芪有滋养肺部的作用,同时玉米须可以促进体内水分的代谢,缓解肺热的燥热之气,防止出现肺热咳嗽生痰的情况。因此黄芪和玉米须一起喝的话对肺部有好处。

清肝利胆

黄芪和玉米须一起熬水喝可以清肝利胆。

黄芪入肝经,具有滋养的作用,食用可以增强肝脏的功能,而玉米须性平如肝。胆经,还具有利水的作用,可以促进因为胆红素代谢紊乱导致的不适,促进多余胆汁排泄。

补肾

黄芪和玉米须一起熬水喝可以补肾。

黄芪入肾经,可以缓解肾虚导致的多种不适情况,都可以食用黄芪缓解,同时玉米须水虽然没有如肾经,但是利水不损伤肾脏,因此一起饮用可以补肾。

抗菌

黄芪和玉米须一起熬水喝可以抗菌。

黄芪中含有的黄芪皂苷和多糖等,具有很好的抗菌作用,可以杀灭多种病菌,同时玉米须中的黄酮类化合物对于很多病原菌也有杀灭的作用,因此用黄芪和玉米须一起熬水喝可以抗菌。

抗衰老

黄芪和玉米须一起熬水喝可以抗衰老。

黄芪中含有的黄芪皂苷、黄芪多糖等,玉米须中含有的胡萝卜素、叶黄素和黄酮类化合物等,具有很好的抗击自由基、防止衰老的情况,因此黄芪和玉米须可以抗衰老。

降血压

黄芪和玉米须一起熬水喝可以降血压。

黄芪中的有效成分具有扩张血管的作用,玉米须有促进钠离子排出,增强血管壁的弹性,促进毛细血管扩张的作用,因此一起食用具有降血压的作用。

美容养颜

黄芪和玉米须一起熬水喝可以美容养颜。

黄芪中含有的黄芪多糖和黄芪皂苷等成分,具有很好的增强抵抗力、缓解皱纹的作用,玉米须会可以促进黑色素的代谢,具有很好的美容养颜的作用。

THE END

TAG:黄芪玉米须熬水的功效补气、润肺、增强抵抗力!  饮食指南  玉米须  

猜你喜欢

相关文章