The Beginning
小苏打和柠檬
柠檬汁能提高小苏打的碱性功效，柠檬汁是一种用于排毒和改善消化的材料。
这种瘦身产品的组合能保护身体不受毒素的影响，以免淋巴系统受到刺激。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
2汤匙柠檬汁(30毫升)
1杯温水(200毫升)
做法：
将小苏打和柠檬汁倒入一杯温水中。
混合均匀，直到气泡消失。
使用方法：
每天空腹饮用。
小苏打和葡萄柚汁
很多人吃这种柑橘类水果来燃烧脂肪。葡萄柚的热量很低，含有纤维，其抗氧化剂能帮助身题排毒。
葡萄柚搭配小苏打是一种减重的补充品，能促进脂肪分解，并有令人满意的效果。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
半杯葡萄柚汁(100毫升)
半杯水(100毫升)
做法：
将小苏打和半杯葡萄柚汁混合。
把混合物倒进一个罐子中，加入半杯水。
使用方法
每周至少空腹喝3次。
小苏打和苹果醋
当你的饮食过酸又吃太多脂肪时，小苏打和苹果醋的结合能调节身体的酸碱值。
食用这些材料可以改善消化过程，减少腹部脂肪堆积。
材料：
1茶匙小苏打(3克)
1/4杯苹果醋(62毫升)
2杯水(500毫升)
做法：
将所有材料倒入罐子中，用木杓搅拌均匀。
使用方法
每天早餐前30分鐘饮用。
THE END
