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桑葚干和红枸杞干泡酒的功效 桑葚干和枸杞泡酒喝的功效和作用

来源: 更新时间:2022-07-04 01:44:55
The Beginning

桑葚和枸杞都是日常生活中常吃的食物,那将桑葚干和枸杞干一起泡酒饮用后能起到怎样的功效呢?桑葚枸杞泡酒的话,比例又是怎样的呢?让我们一起来看看吧。

补益肾脏

桑葚当中含有锰元素,其能提高酶的活性,促进垂体促性激素和生长激素的分泌,有良好的补肾效果。另外桑葚色黑而紫,中医认为黑色与五脏当中的肾脏相对应,因此经常食用桑葚这种黑色食物是能起到滋补肾脏的效果的。而枸杞当中含有丰富的维生素、多糖以及多种微量元素成分,食用后也能起到补肾气的作用。所以桑葚和枸杞一起泡酒饮用之后能起到较好的补肾效果。

明目

桑葚和枸杞当中都含有风复古的维生素D呈,其能够推动视紫红质的转换,该成分是影响眼镜视力的重要成分。两者还含有丰富的胡萝卜素,另外枸杞子中的枸杞多糖,黑桑葚中含有花青素,其能够抵御氧自由基损害眼底黄斑,两者食用后都能起到明目的作用。

延缓衰老

桑葚和枸杞当中含有丰富的维生素,桑葚当中更是含有丰富的花青素,以及枸杞当中的胡萝卜素、多糖成分都能起到抵御氧自由基功效的成分,其能淡化和抑制体内的黑色素,并且还能预防皱纹,延缓皮肤的衰老,起到美容养颜的作用。

桑葚枸杞泡酒的配方比例

按照桑葚、枸杞、白酒以1:1:5的比例即可。

在制作桑葚枸杞泡酒的时候,按照桑葚、枸杞、白酒以1:1:5的比例即可。也就是说100g的枸杞要搭配100g的桑葚,然后需用500ml的白酒来浸泡。但如果想要酒香味更浓一点的话,可以适量多加一点白酒,但如果想要果香味更浓的话,则可以多放一点点桑葚和枸杞,具体还是建议根据个人的口味喜好来定。

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