首页 > 生活 > 饮食健康

蜂蜜泡大蒜要泡多久(蜂蜜泡大蒜制作过程)

来源: 更新时间:2022-07-17 11:54:40
The Beginning

大蒜属于辛辣刺激性的食物,会刺激胃黏膜,吃过后还会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,蜂蜜泡大蒜要泡多久?

蜂蜜泡大蒜要泡多久

泡1周左右可以吃了,最好能泡到一到两个月这样吃起来就没有辛辣味,有点像水果。

蜂蜜泡大蒜的制作方法

先把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右就可以吃了。在倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后去除水分,以免造成大蒜腐烂,这样做出来的大蒜没有涩味,味道会更好。食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。

蜂蜜泡蒜什么时候吃好

蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。

蜂蜜泡蒜每天吃多少好

大蒜虽有杀菌的作用,正常人每天最多也只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状。肝、肾疾病患者在治疗期间应避免食用。

吃大蒜怎么消除蒜味

生食大蒜后,口里会有特殊的臭味,这是因为嚼碎蒜瓣后,蒜细胞中酶的活化作用,将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。用蜂蜜将大蒜浸泡后,能够减轻原本强烈的蒜味。如果将大蒜在30%左右的盐水中浸泡后,再放到蜂蜜中浸泡效果更佳,这样既能去除蒜臭,还能消除大蒜的涩,吃起来味道会更好

THE END

TAG:蜂蜜泡大蒜要泡多久  蜂蜜泡蒜什么时候吃好  饮食指南  大蒜  

猜你喜欢

相关文章