The Beginning
虾在我们的生活中是最常见的美食，特别到了夏天大家都喜欢吃虾，那么剖腹产后多久可以吃虾呢？下面一起来看看吧。
剖腹产后多久可以吃虾
剖腹产排便后可以吃虾。
产妇剖腹产之后因麻醉原因，导致肠胃停止工作，只有等排便后才算是基本恢复了肠胃功能，可以开始吃固态食物和肉类，因此，剖腹产排便后才可以吃虾。
虾的营养价值高，产妇吃虾的好处也非常多，可以补充营养元素、促进产后恢复、增强抵抗力等。但如果是过敏体质或者对虾过敏的产妇则不宜吃虾。
产妇怎么吃虾好
1、清蒸虾仁
材料：10只虾仁，适量的葱，料酒。
做法：
(1)在盘子里倒入适量的料酒。
(2)将虾仁洗净去线，把葱切丝，放在虾仁上。
(3)放入蒸锅，开火蒸四五分钟后出锅。
2、秘制鲜虾粥
材料：大米，鲜虾，香菜，葱，老姜，盐，白糖，白胡椒粉。
做法：
(1)米淘干净，姜切姜丝，葱切葱花，香菜洗净切段。
(2)虾去头，抽出泥线，虾去尾刺，沿着背部虾壳虾肉剪开到虾尾，如果泥线没抽彻底，这里可以再清理下。
(3)整理好的虾，放少许白胡椒粉，少许盐、一点点白糖，抓匀，稍稍腌制下。
(4)虾头入油锅炸，得虾油。
(5)米倒入高压锅，加适量清水，盖上高压锅盖子，大火，到上汽，继续2-3分钟。
(6)关火，打开锅盖，放适量虾油，放姜丝，放虾，继续开火，不用上阀的，敞着或盖下盖子，熬到粥稠。
(7)放盐调味，根据自己口味放少许白胡椒粉再继续熬到自己喜欢的熟烂程度即可。
(8)撒葱花，喜欢香菜的放点香菜。
剖腹产产妇吃虾注意事项
1、剖腹产排便后可以吃虾。
2、过敏体质或者对虾过敏的产妇则不宜吃虾。
3、产妇吃的虾必须是做熟了的，避免出现腹泻、细菌感染等情况。
4、脾胃虚寒或寒性体质的产妇应少吃虾，避免出现腹泻、腹痛等情况。
THE END
