吃三七粉能吃蚕豆吗
可以吃。
三七粉是一种中药材,是用三七主根打成的细粉,其味微苦,性温,具有止血、散瘀、定痛等功效;而蚕豆是一种比较常见的食物,同时也可入药,它味甘,性平,具有健脾利湿、降血脂的功效,可以用于缓解脾胃气虚引起的食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等症,在中医十八反和十九畏中并没有说明三七粉和蚕豆药性相反,因此吃三七粉期间也是可以食用蚕豆的。
三七粉和蚕豆吃多少合适
三七粉1-3克;蚕豆30克。
三七粉是一种常见的中药材,不宜过多服用,一方面是因为三七粉具有调节神经中枢的作用,若是服用过多会引起神经兴奋,出现精神亢奋、睡卧不安等症;另一方面是因为三七粉性味苦温,服用过多可能会引起上火症状。
而蚕豆虽然是一种食物,但是其中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维等不易消化的成分,食用过多容易增加消化负担,引起腹胀等消化不良症状。
三七粉禁忌哪些食物
寒性食物
如:绿豆、荸荠、茭白、螃蟹等,这类食物性质寒凉,而三七粉是一种温性药,两者同服可能会影响肠胃对三七粉的吸收,导致三七粉的药性降低,不利于三七粉药性发挥。
温燥食物
如:羊肉、狗肉、花椒、胡椒等,三七粉也不宜过多与这类食物同食,因为三七性温,这类食物性质较为燥热,同食可能会出现牙龈肿痛、出血等上火症状。
什么人不适合吃三七粉
风热感冒者
中医将感冒分为多种类型,若是有发热、咽喉红肿,痰黏或黄等风热感冒症状者则不宜服用三七粉,因为三七粉的性质偏温,服用后可能会加重感冒症状或延长感冒病程。
孕妇
三七粉具有较强的活血效果,它可以刺激子宫,促使子宫收缩,孕妇服用后可能会导致腹部不适,甚至流产。
经期女性
三七有活血化瘀的作用,经期女性服用三七粉,可能会刺激子宫血管,从而导致经血量增多或导致月经淋漓不尽。
蚕豆相克的食物
脂肪含量高的食物
蚕豆中含有较为丰富额碳水化合物、蛋白质等难以消化的成分,而脂肪很难被人体所消化,若是食用蚕豆的同时还过多食用脂肪含量高的食物,则会增加消化负担,引起消化不良症状。常见的有:肥肉、五花肉、猪蹄、奶制品等。
富含纤维素的食物
蚕豆中含有丰富的纤维素成分,适量食用可以增强肠胃蠕动,帮助排便,但若是同时过多与其他富含纤维素同食,则会导致纤维素无法排出,堆积在肠胃内,在肠道内吸水膨胀,反而会阻碍肠道的正常蠕动而引起肠胃不适。常见的有:木耳、香菇、蕨菜、菜花、小麦等。