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灵芝孢子粉吃多久有效果

来源: 更新时间:2022-08-30 00:01:34
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灵芝孢子粉吃多久有效果

由于每个人的身体状况不同,因此服用灵芝孢子粉的起效时间也会有所区别,而且灵芝孢子粉属于保健产品,需要坚持长期服用才能看到较为明显的效果。

如果是作为日常保健通常服用1-3周即可出现较为明显的效果,但如果是患有某些疾病的人群也可能需要2-3个月方能见效。

灵芝孢子粉吃多久有效果

灵芝孢子粉用法用量

1、长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂等人群,应每天吃1-2次,每次2克,建议连续服用3个月。

2、慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群,建议每天吃2-3次,每次2克,服用6个月-2年。

3、各类肿瘤患者,手术、放化疗前后或期间,建议每天吃2-3次,每次2克;康复期经常服用,每天2次,每次2克。

4、预防肿瘤的人群,每天1-2次,每次2克,建议每年服用1-2个月;子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群,建议每天2-3次,每次2克,服用6个月-2年。

灵芝孢子粉吃多久有效果

灵芝孢子粉适宜人群

1、易疲劳、睡眠差的人群

灵芝孢子粉能提高人体能量工厂——线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。

2、高血压人群

灵芝孢子粉具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从根本上调理高血压,稳定血压。

3、高血脂人群

灵芝孢子粉能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。

4、肝功能有问题的人群

灵芝孢子粉可减轻有毒物质对肝脏的损伤,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。

5、贫血的人群

灵芝孢子粉能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。

6、免疫力差的人群

灵芝孢子粉能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

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7、患呼吸系统疾病的人群

灵芝孢子粉有显著的镇咳祛痰及平喘作用,对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用,又可有效防止反复的感冒,从而减少此病的复发。

8、肾功能有问题的人群

灵芝孢子粉能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。

9、内分泌失调的人群

灵芝孢子粉中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸,及功能繁多的活性多醣,能均衡体内各种营养素,协同调整内分泌系统。

10、便秘的人群

灵芝孢子粉可以有效地调节肠道内的微生态平衡,促进胃肠蠕动,有效增殖双歧杆菌,抑制腐败菌滋生,提高肠道动力机能,润肠通便。

11、痛风的人群

灵芝能降低血液中的嘌呤,减少血液中的尿酸成分,缓解痛风症状。

12、术后、产后人群

术后病人和产后妈妈,伤口和部分器官处于新生状态,免疫力非常低,容易感染并发症。

灵芝孢子粉有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素,能抵抗病菌,防止伤口被感染。

13、正在服用中西药物的人群

灵芝孢子粉能与西药起到协同作用,服用灵芝,可以较少的西药剂量,并能达到最佳的疗效,同时也能减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷,保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害,以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。

14、需要祛斑的人群

灵芝孢子粉可以使体内SOD的活性与数量大为增加,从而加强了对体内氧自由基的清除,阻断了氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应。另一方面,灵芝对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸,都对面部色斑的清除产生了作用。

15、心脏功能不好的人

灵芝孢子粉可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。

THE END

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