一个红薯的热量是多少
1、一个100克的红薯可产生220千卡左右的热量。含5克左右的蛋白质。红薯主要提供机体所需的碳水化合物，提供膳食纤维，可以作为主食为机体提供能量。2、一个红薯的热量相当于多少米饭。没有明确的数据对比。因为红薯的大...
红薯属于瓜类，这种食物生吃和熟吃皆可，至于哪种好吃，根据个人口味。但是生吃好熟吃都有利弊，那么，红薯生吃好还是熟吃好？...
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一个红薯的热量是多少（一个红薯的热量是多少米饭）
