100克的榴莲含热量147大卡，米饭热量116大卡/100g，相当于1.5碗米饭。...

100g可食用的榴莲热量大约为150大卡。减肥期间最好不要吃榴莲。因为榴莲的热量很高，其中碳水化合物和脂肪的含量也很高，减肥期间食用榴莲会影响减肥的效果。...

特别爱吃榴莲，但现在又正在减肥，不知道榴莲的热量高不高呢？一块榴莲的热量是多少呢？吃一块榴莲相当于吃几碗米饭啊？减肥期间可以吃榴莲吗？...

很多人说榴莲的热量高，但我还是非常爱吃，说是一次性吃完一整个榴莲能胖好几斤，是想增肥的人吃的食物，但不知道吃一个榴莲具体会胖几斤呢？赶紧来了解一下这美食的长肉速度吧。...

我昨天去逛生鲜超市的时候看到了很多的榴莲，说起来我也有很久没有吃过榴莲了，平时都没有怎么吃过榴莲，感觉热量太高了，一块榴莲的热量相当于几碗饭呢？下面一起来看看吧！...