一天什么时候艾灸最好
1、一天中艾灸最好的时间,是上午11点到中午1点的这段时间,也就是“午时”,这时人体内阳气最盛。2、而早上是人体和天地阳气逐渐上升的时候,如果午时实在没有时间艾灸,那么在上午艾灸,效果也不不错的,可以起到温阳、祛除体内...
现在天气变得越来越冷了,很多人说到了冬天就不适合做艾灸、按摩、拔罐这些了,不知道这是为什么呢?冬天艾灸对身体不好吗?什么时候艾灸比较合适呢?...
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