一天喝多少升茶合适

一天喝多少升茶合适
一天喝多少升茶合适(一天喝多少毫升的茶)
一天喝多少升茶合适(一天喝多少毫升的茶)

1、成年人对于健康的成年人,建议一天喝茶12克左右,分3~4次冲泡就可以了。每次冲泡时,可以根据自己的口感习惯,掌握合适的茶水比,调出自己喜欢的浓度。2、老年人对于老年人来说,尤其是50岁以上的人,要掌握“清淡为好,适量...

秋冬养肝护肝泡什么茶比较好 一天喝多少升茶合适
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最近每天熬夜,感觉会对我的肝有很不好的影响,想问一下秋冬养肝护肝泡什么茶比较好?一天喝多少升茶合适?...

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