一碗银耳莲子粥的热量
中午用家里的银耳和莲子一同熬了粥，打算晚上食用，而最近在减肥期间不能吃热量过高的食物，那么一碗银耳莲子粥的热量是多少呢？减肥期间可以吃银耳莲子汤吗？下面我们一起了解一下吧！...
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一碗银耳莲子粥的热量 减肥期间可以吃银耳莲子汤吗
