三伏吃三瓜
1、冬瓜:护心、降脂、防动脉硬化。冬瓜是饭桌上常见的菜品之一。它富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,食用可以降低胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化,十分受欢迎。2、丝瓜:护心血管、降脂、抗癌防癌。丝瓜既可...
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