三伏天吃什么最好排毒

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1、西瓜:西瓜含有丰富的丙氨酸、盐类以及胡萝卜素等,具有清热解暑、利尿除烦的功效,常吃西瓜能清火解热。2、草莓:草莓含有丰富的维生素C以及胡萝卜素,具有明目养肝、解热祛暑等功效,对高血压、动脉硬化等有积极的预防作用...

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