转眼间又到了一年一度的三伏天，三伏天怎样去湿气？三伏天应该注意什么呢？下面一起来看看吧！...

1、三伏天是我们一年中气温最高的时候，这个时候我们要注意什么。第一个，要注意防暑。第二个，我们饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛暑，消除疲劳。第二个我们还可以进食一些健脾利湿的...