夏季入伏之后，高温湿热使人感觉十分难受。可以通过饮食调理改善暑湿燥热的状况，那么三伏天吃什么好呢？...

1、多饮用绿豆汤：绿豆是三伏天中最有利于解暑的食物，在夏季饮用绿豆汤不仅可以帮助增加食欲，也是对于降火十分有利的食物。2、食用苦味食物：在炎热的三伏天中，容易出现上火情况，食用苦味食物可以帮助去除肝火。3、多食用扁...