三日苹果减肥法

三日苹果减肥法
苹果为什么是瘦身必备的水果(苹果为什么是瘦身必备的水果呢)
苹果为什么是瘦身必备的水果(苹果为什么是瘦身必备的水果呢)

苹果是我们日常非常常见的水果,它是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。据说“每天一苹果,医生远离我”。...

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