下斜哑铃卧推怎么做
胸部分为上中下三个部分，想要充分的锻炼胸部，那么平板卧推、上斜卧推和下斜卧推自然到不可少。平板卧推和上斜卧推已经是大家十分熟悉的卧推动作了，训练的人也非常的多，那么做的较少的下斜哑铃卧推怎么做呢？...
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下斜哑铃卧推怎么做 下斜哑铃卧推怎么拿起哑铃
