业余跑半马一般跑多久

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跑马拉松穿什么鞋(跑马拉松穿什么鞋不伤膝盖)
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马拉松是跑步锻炼者都心心向往的运动项目,它代表了毅力、坚持、勇敢、拼搏的精神,每年我国各地都会举办大大小小的马拉松比赛,但对于跑马拉松的选手,在跑步的时候挑选一双鞋子尤为重要,它可能间接决定了你的比赛水平和能力...

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