中午可以只吃水果吗

中午可以只吃水果吗
中午可以只吃水果吗 中午可以只吃水果吗?
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1、偶尔一次可以,长期会引起胃部不适。2、午饭是一天中最重要的一餐,不但要吃饱了,更应吃得身心健康。挑选蛋白质食物。研究发现,午饭摄取一定的蛋白,能够维持全部中午都是精力旺盛。相等的高蛋白的食物比相等的碳水化合物...

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