为什么孕妈咪特别容易便秘
妈咪怀孕后因荷尔蒙改变以及子宫增大压迫大肠,很容易引起便秘,一旦便秘,必须忍受胀气带来的不适,而且每次排便都很辛苦,身心皆受影响,那么孕妈咪到底该如何预防便秘?有什么方法可以缓解呢?...
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