产妇可以做平板支撑吗
很多女性在生完孩子之后,看着自己因为怀孕而变得臃肿的身材,通常都会做运动来帮助恢复,但是运动方式那么多,不是所有运动产妇都能做的,那产妇可以做平板支撑吗?产后多久能做平板支撑呢?...
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