人体旗帜要练什么肌肉

人体旗帜要练什么肌肉
人体旗帜靠的是什么肌肉 人体旗帜主要靠哪里的力量
人体旗帜靠的是什么肌肉 人体旗帜主要靠哪里的力量

人体旗帜指的是一种流行于欧美的运动,人体旗帜指的是用手抓着垂直于地面的杆,使身体与地面保持平行的高难度动作,由于这个动作需要的器械简单,动作炫酷,又能有效锻炼身体,那么人体旗帜靠的是什么肌肉?...

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