1、准备好食材，人参果、酸奶、苹果、香蕉、葡萄干。2、首先将人参果、苹果洗净，去皮切块，香蕉剥皮，切段；3、然后往碗中倒入酸奶，加人参果、苹果搅拌； 4、最后放入香蕉，继续搅拌，撒上葡萄干即可。...

人参果果肉清香多汁、嫩滑爽口，还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，是营养丰富的一种水果，而酸奶口味独特，含多种微量元素，那么人参果可以和酸奶一起吃吗？...