什么植物蛋白质含量高
许多对于蛋白质需求大的人,常常考虑动物蛋白和植物蛋白的选择,其实就氨基酸来说,植物蛋白和动物蛋白没有不同,只是植物蛋白吸收没有动物蛋白出色,那么蛋白质含量更高的植物蛋白就是吸收不佳的解决方案,那么有哪些植物蛋白含...
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