什么食物含维生素C最多
1、辣椒,在蔬菜中含维生素c最丰富的就是辣椒,尤其以柿子椒为最,很多人都不知道辣椒居然会含有维生素c,而且含量在蔬菜中排名第一,所以辣椒也是一种很好的补充维生素c的食物,平时不要挑食,也要适当的吃一些辣椒。2、芹菜,除此...
维生素C是维持人体正常活动不可缺少的营养物质。我们都应该多吃些含维生素C的食物,摄取足够的维生素C来保护身体健康。那么什么食物含维生素C最多?...
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