何首乌有什么功效
何首乌性微温，味甘、苦、涩，归肝、肾经，适用于气虚体质、血虚体质的人群，何首乌在我国古代被当做神药，那么何首乌的功效与作用都有哪些呢？...
1、乌发：其实乌发只是食用何首乌最直观的表现，它真正能起到的作用是延缓人体衰老。据了解何首乌中有对抗自由基的物质，而自由基是人体衰老的一个重要原因。除此之外何首乌还能补益精血，延缓大脑的衰老。所以经常食用何首...
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何首乌有什么功效 何首乌好处
