所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。患者常有粪便干结、排便困难或不尽感，在不用通便药时，排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次等。那么便秘是怎么引起的呢？...

生活中很多人都是会遇到便秘的状况，其实生活中有很多的食物都是可以帮助我们通便润肠，那么吃什么通便效果最好？下面一起来看看吧。...