保养皮肤吃什么好这五种营养素是最佳选择！
保养皮肤怎么做？除了涂抹瓶瓶罐罐的保养品外，「吃」也可以让皮肤变好喔！皮肤每日受到阳光、保养品、空污、压力等重重伤害，除了做好防晒工作外，建议亦可从饮食中补充皮肤所需养份，以提高皮肤的保护力。...
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