保持冻龄的方法
1、多食用抗衰老的食物:抗衰老食物中含有多种维生素、胡萝卜素、蛋白质,矿物元素等,不仅抗衰老还能抗癌。日常中可以多吃核桃、豆制品、胡萝卜、马铃薯、圆白菜等食物。除了生活中这些常见的食物外,还有一种抗衰老的圣品...
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