做月子吃什么
1、第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期,同时产前的水肿以及身体多余的水分,也会在此时排出。因此,第一周暂时不要吃得太补,以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主,一天约吃300公克。猪肝能够补肝明目、补益气血。...
1、做月子可以吃什么水果 哪些恢复效果好 2、什么水果对眼睛恢复好 3、做月子吃什么下奶 哪些吃了奶水更多 4、猜...
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