健身完马上用筋膜枪还是隔天
筋膜枪是近几年来十分流行的健身器材,其作用主要就是放松肌肉,缓解肌肉酸痛,乳酸堆积的现象,但部分人认为筋膜枪震动强烈,可用于减肥瘦身,到底能不能用来按摩肚子减肥呢?下面就来一探究竟,赶集来了解一下吧。...
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