党参含有补肺益脾、增强体质、生津止渴的作用，那么党参怎么选才是最好的？党参如何食用效果好？一起来看看吧。...

党参是一种很常见的中药材，而且也是可以药食两用的，对人体来说具有多种保健作用，那党参要如何食用效果才好呢？...

1、不建议直接吃。 2、党参是一味补气、养血、健脾的中药材，在制作和贮存过程中，可能会粘附一些细菌、灰尘及寄生虫，直接吃可能会造成身体不适，且生吃也不利于机体对药效的吸收。3、党参表面带有细菌和微生物，直接吃可能会...