八段锦不适合什么人这四类人群需注意
八段锦是古代人发明的一种保健养生的方法，通过肢体运动和气息调理，能活络经脉、打通气血，具有抗病、强身的作用，但任何东西都有它的不适宜人群，那么八段锦不适合什么人呢？...
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八段锦不适合什么人（八段锦不适合什么人练）
